도서정보

작품 소개

저자 소개

성기석(저자) : 경희대학교 체육학학사, 경희대학교 체육학석사, 경희대학교 박사과정(스포츠의학전공) Glenford University 체육교육학박사. (사)한국선수트레이너협회 사무총장, 국제통합대체의학회 부회장, 한국운동지도학회 기획이사 현 경희대학교 체육대학원 겸임교수, (사)한국과학마사지협회 회장.

목차

머리말 Chapter 1. 마사지 세라피의 기초 1. 마사지의 기원과 역사 2. 마사지의 종류와 목적 3. 마사지의 효과에 대한 과학적 분석 4. 마사지 시술시의 주의사항 5. 마사지를 해서는 안 되는 경우 Chapter 2. 마사지 기본 테크닉 1. 경찰법 2. 강찰법 3. 유념법 4. 고타법 5. 진동법 6. 압박법 7. 운동법 Chapter 3. 신체부위별 마사지 세라피 1. 안면(안와상공ㆍ하공) 2. 귓바퀴의 뒤 3. 흉쇄유돌근 4. 두개골두정(백회) 5. 후두ㆍ후경부(앙와위) 6. 대흉근 7. 복부쪽 늑골하연 8. 복부(단전) 9. 측복(側腹) 10. 쇄골상와 11. 완요골근 12. 전완 13. 합곡(合谷) 14. 손바닥 15. 서혜부(고관절) 16. 대퇴사두근 17. 슬내측상과 18. 정강이 19. 전경골근 20. 발목 21. 족저(발바닥) 22. 후두ㆍ후경부(복와위) 23. 후두부 24. 견상부 25. 배부-1 26. 배부-2 27. 배부-3 28. 배부-4 29. 배부-5 30. 배부-6 31. 배부-7 32. 천추부 33. 둔부(장골릉하연) 34. 견갑간부(복와위) 35. 견갑부 36. 햄스트링 37. 비복근 38. 족저부 39. 상완-골반 40. 측경부 41. 견관절 42. 견갑간부(측와위) 43. 견상부(승모근ㆍ극상근) 44. 흉요추간관절 부위 45. 늑골ㆍ흉추 46. 요천관절 부위 47. 대둔근ㆍ중둔근ㆍ소둔근 48. 대퇴근막장근 (이하생략)